• Хватка и технические возможности в настольном теннисе

• основные параметры азиатской и европейской хватки

• рукояточная хватка

• новинка. параллельный вариант рукояточной азиатской хватки

• пистолетная и V-хватки

РАЗНОВИДНОСТИ УДАРОВ ПО МЕХАНИЗМУ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ

ИГРА МЕТОДОМ ИНЕРЦИОННОЙ РАКЕТКИ (МИР)

ХАРАКТЕРИСТИКА "ПРОСТЫХ" УДАРОВ

ЗАМЕТКИ НА ПОЛЯХ

Хватка и технические возможности в настольном теннисе

(введение)

Соперничество представителей азиатской школы игры в настольный теннис, играющих хваткой «пером», с «европейцами» началось, по существу, с 1952 года, когда японские игроки впервые заставили потесниться на пьедестале лучших европейских теннисистов. С тех пор борьба между ними шла с переменным успехом. При этом технические новинки (топ-спин, различные виды подач) становились всеобщим достоянием, а определяющим успех оставалось умение использовать преимущества «своей» хватки. Чемпионами становились и европейцы, играющие «пером» (Зоя Руднова) и азиатские спортсмены, применяющие «европейскую» хватку (Хасегава, Ван Нань, Ван Личинь и др.) Возможности совершенствования, заложенные в использовании каждой хватки – беспредельны, и, очевидно, спор представителей двух школ настольного тенниса далёк от завершения.

Хватка (в широком смысле) осуществляется посредством охвата предмета пальцами и удержания его за счет мышц сгибателей пальцев. Под хваткой в настольном теннисе следует понимать способ держания ракетки, чем определяется: а) положение ракетки относительно кисти б) расположение пальцев относительно ракетки. Хватка во многом определяет стиль игры и технические возможности спортсмена.

В настоящее время в настольном теннисе в основном применяют 2 вида хватки, за каждой из которых закрепилось несколько названий:

1. "азиатская", "вертикальная", "перо", "пером"
2. "европейская", "горизонтальная", "большого ножа"

Некоторые из разновидностей этих хваток также получили своё название.

Одни названия – «пера», «большого ножа», «молотка» отражают сходство хватки ракетки с хваткой орудий труда, другие отражают различия в положении пальцев на ракетке «веером», «кулака», «скорпиона» и т. д.

Названия - «горизонтальная» и «вертикальная» - отражают положение ракетки относительно поверхности стола при исходном положении руки в ожидании удара направо, но совершенно не характеризуют способ держания ракетки.

Названия - «азиатская», «европейская» - отражают частоту использования хватки в разных странах. На данном этапе эти названия, пожалуй, более приемлемы и нейтральны, чем «горизонтальная», «пером» и т.п.

Характерной особенностью современных хваток в настольном теннисе является расположение одного или нескольких пальцев на лопасти ракетки. Сообразно анатомическому строению кисти человека возможны три «простых» вида подобной хватки, сочетание которых образует структуру большинства  существующих вариантов:

• 1. Хватка "классическая" за счет прижатия предмета к внутренней поверхности ладони (может быть задействовано от одного до четырёх пальцев, кроме большого). При этом лопасть ракетки параллельна кисти. (Еще раз подчеркнем, при условии, что один из пальцев расположен на лопасти ракетки)
• 2. V-хватка (сигаретная) за счет удержания предмета между боковыми поверхностями указательного и среднего пальцев. При этом лопасть ракетки перпендикулярна кисти.
• 3. Хватка большого пальца:
• а) за счет прижатия предмета большим пальцем к наружной боковой поверхности указательного пальца. При этом лопасть ракетки перпендикулярна кисти (это обстоятельство используют для увеличения амплитуды кистевых подрезок при подачах, т.к. амплитуда сгибания-разгибания кисти значительно больше, чем приведения-отведения).
• б) за счет прижатия предмета к внутренней поверхности кисти. В этом случае лопасть ракетки будет параллельна плоскости кисти.

Все варианты хваток в современном настольном теннисе состоят из вышеприведённых компонентов.

Например, при европейской хватке, помимо охвата рукоятки 3-5 пальцами, большой палец обычно участвует в большей или меньшей степени в давлении на ракетку, т. е. хватка состоит из 2-х "простых". В азиатской хватке, помимо того, что это V-хватка, большой палец также обычно оказывает давление на ракетку.

Практически невозможно точно скопировать определенную хватку, т. к. форма и размеры кисти каждого человека уникальны. Но расположить ракетку в руке определенным образом достаточно легко, если применить соответствующую систему координат и параметры отсчета. При этом определяющими параметрами будут: положение лопасти ракетки относительно кисти, а именно углы между осью ракетки и осью кисти и между их плоскостями, что легко можно выразить в сантиметрах и градусах.